Beim Training sind bitte die Maßnahmen zur Vermeidung von Corona-Infektionen einzuhalten. Wer Grippe-ähnliche Krankheitssymptome hat, darf das Trainingsgebäude nicht betreten.

Aufgrund der Renovierungsarbeiten im Freizeitheim Vahrenwald findet das Training ab 2023 vorrübergehend leider nicht in Vahrenwald statt und für die Donnerstagsgruppen bei Dieter und Doris verschiebt sich der Trainingstag auf Dienstag. Adressen der neuen Trainingsstätten siehe Seite Trainingszeiten.

Hier der Trainingsplan für das 1. Halbjahr 2023 für die "original Dienstagsgruppe" mit Tobias / Marc:

Hier der Link für den Trainingsplan bei Tobias / Marc für das 1. Halbjahr 2023 als Download.

 

Und hier ist der Trainingsplan für das 1. Halbjahr 2023 für die "original Donnerstagsgruppen" mit Dieter & Doris:

Hier der Link für den Trainingsplan bei Dieter und Doris für das 1. Halbjahr 2023 als Download.